BCAAのおすすめの商品5選！ 様々な味があって利用しやすい？
筋力アップしやすいもので『BCAA』が注目を集めていますが、体内では自然に作られないので、食材または商品から摂取する必要があります。
しかし、食材から摂取しようとしたら摂取カロリーが増えやすいので、脂肪をあまり付けたくない方は注意しなければいけません。
そこで、BCAAが含まれている商品の中から厳選して、おすすめの物を5種類まで紹介するので参考にしてみて下さい（商品の値段は2019年4月3日時点）。
目次
サイベーション エクステンド マンゴーマッドネス
『サイベーション エクステンド マンゴーマッドネス』は、スッキリとした味わいになっているので、飲みやすい商品になっているので、詳しく解説します。
商品の特徴
本商品は『グルタミン』と『リンゴ酸シトルリン』が含まれていて、爽やかな味わいになっているのです。
無糖になっている商品なので、甘すぎる飲み物が苦手な方でも、継続して利用しやすい商品になっています。
添付スプーン1杯（約13.81g）当たりの含有量は、何と0カロリーで、炭水化物も0になっているのに、BCAAがしっかりと含まれているのでダイエットしている方には魅力的な商品です。
楽天市場では90杯分で、税込価格6,300円で購入する事ができます。
利用者たちの口コミ
利用者たちの中には、飲みやすい味になっている事から、水筒に入れて持ち歩いている方がいます。
日本には、ソイプロテインのように大豆イソフラボンの効果を得られる飲み物もありますが、粉の感じが強く残っているので、水筒に入れたら不味い味になってしまう可能性が高い商品もあります。
それを考えたら、水筒に入れても飲みやすくなっているのは、本商品の魅力的なポイントです。
そして、水に溶けやすくなっているので、他のプロテインで挫折していた方でも、利用できる可能性は高いです。
HYDRO BCAA パッションフルーツ
『HYDRO BCAA パッションフルーツ』は、飲みやすくなっているだけではなく、様々な成分が含まれていて、お買い得な商品になっています。
そこで、どのような成分が含まれているのか紹介するので、確認してみて下さい。
商品の特徴
本商品は、BCAAだけではなく『EAA』も含まれているので、筋力トレーニングしている方には魅力的な商品になっています。
このEAAとは、必須アミノ酸の一種で、体内では自然に作られるものではありません。
必須アミノ酸は、タンパク質を構成するために必要な成分なので、筋肉を作るために必要不可欠なものと言えます。
筋力トレーニングをしても、タンパク質の量が足りなかったら、筋肉が分解されてしまいます。
そのような事を考えたら、本商品を利用して、BCAAやEAAなどを摂取する方法はおすすめです。
楽天市場では、90杯分で税込価格6,300円で購入する事ができます。
利用者たちの口コミ
本商品を飲んでみたら、甘すぎないで満足しているケースがありました。
この辺りは、パッションフルーツ味になっている事が大きく関係しています。
そのため、甘すぎないで、苦すぎない味になている物を探している方は、検討してみる価値がある飲み物です。
それでも、後味が少し甘く感じてしまう方もいたので、個人差があるので注意する必要があります。
味に関しては好みが分かれてしまう商品ですが、EAAも含まれている所を気に入っている方もいました。
サイベーション エクステンド スマッシュアップル
『サイベーション エクステンド スマッシュアップル』も、飲みやすい味になっているので、多くの方たちが満足しやすいと思うので詳しく紹介しましょう。
商品の特徴
本商品には、グルタミン・シトルリンリンゴ酸・クエン酸などが含まれていますが、注意すべきポイントがあって、それが『人工香料』です。
この商品に含まれている人工香料は、健康面であまり良い影響を与えない可能性があるので、健康に気を使う方は注意したほうが良いでしょう。
それでも大豆も含まれている事から『大豆イソフラボン』の効果を期待できるので、ツヤのある髪をキープできる可能性が高まります。
アップル味になっているので飲みやすくなっていますが、値段は安くなっていて、楽天市場では90杯分になっていても税込価格6,300円で購入する事が可能です。
利用者たちの口コミ
利用者たちの中には、グリーンアップルの味がして満足している方がいました。
実際に、グリーンアップルの味であれば、爽やかなフルーティーな感じがするので、フルーツが好きな方であれば満足できる可能性は高いです。
値段が安くなっているのに、BCAAを多く摂取できる所を気に入っている方もいたので、コストパフォーマンスを重視している方にも、おすすめの商品です。
サイベーション エクステンド ブラッドオレンジ
『サイベーション エクステンド ブラッドオレンジ』も、フルーティーな味わいになっているので、苦いプロテインを利用できなかった方でも満足できる可能性が高いので、その魅力に迫ってみましょう。
商品の特徴
本商品は『ブラッドオレンジ味』になっている事から、フルーティーな味わいになっている物を探している方には、おすすめの商品です。
甘すぎない味になっているので、甘いものが苦手な方でも飲みやすい商品と言えるでしょう。
ただし、人工香料が含まれているので、栄養成分にこだわる方は注意して下さい。
値段のほうは、楽天市場では90杯分で、税込価格6,300円で購入する事ができます。
利用者たちの口コミ
利用者たちの中には、水で溶かした後に炭酸水も加えたら、美味しく飲めて満足している方がいました。
そのため、炭酸入りのジュースが好きな方でも、混ぜ方によっては美味しく飲む事が可能です。
本商品は飲みやすくなっているのが、魅力的なポイントですが、飲みやすくなっている事から、思わず飲みすぎてしまうケースもありました。
あまりにも飲みすぎたら、利用する方によっては体調を崩す可能性もあり得るので、適量を飲むように注意したほうが良いでしょう。
ビーレジェンド -be LEGEND BCAA-
『ビーレジェンド -be LEGEND BCAA-』は、筋力トレーニングをしている方にとって、嬉しい成分が多く含まれています。
しかし、摂取カロリーも多くなっているので、栄養成分について説明します。
商品の特徴
BCAAの商品の中には、ゼロカロリーになっている商品はいくつも販売していますが、本商品は1食分（6g）当たりで約23.76キロカロリーもあるのです。
脂肪だけを減らして筋力アップしたい方にとっては、少し気になってしまう所かもしれませんが、BCAAが含まれている上にタンパク質5.0g（1食分当たり）もあります。
そのため、ある程度までカロリーを摂取してしまいますが、筋力アップするために必要な栄養を多く摂取できるので利用価値の高い商品です。
ただし、値段は高くなっていて、楽天市場では1kgで税込価格9,900円で販売されているので注意して下さい。
利用者たちの口コミ
本商品は、レモン風味になっている事もあって、飲みやすくなっている所を気に入っている方がいました。
ただし、レモンが苦手な方は飲みづらいかもしれないので、注意する必要があります。
値段は少し高くなっている商品ですが、量が多くなっている事から、コストパフォーマンスが優れているように感じている方がいたので、まとめ買いしたい方にはおすすめの商品です。
まとめ
BCAAを含んでいる商品は多くあるので、タンパク質を多く含んでいる食べ物ばかりを選んでしまって、脂肪を減らせなかった方は、BCAAを含んでいる商品を試してみる価値があります。
今回紹介した5商品の中には、高カロリーな商品は少ないので、ダイエットしながら筋力アップする事は十分に可能です。
ただし、筋力アップするためには、筋力トレーニングも必要になるので注意して下さい。