シニアへの贈りものにおすすめ!外出が楽しくなるキャリーバッグを見てみよう。
若いうちは元気で歩き回っていた方も、年齢を重ねると歩行に苦痛を感じてしまうことがあります。
ちょっとした買い物も、荷物を持って歩くのが億劫になりがち。
そんなシニア世代におすすめしたいのが歩行の助けにもなるキャリーバッグです。
日々の外出を楽にし、贈り物にしても喜ばれるキャリーバッグを見てみたいと思います。
高齢になるほど体力が衰える…
人間の体は、年齢を重ねるごとに老化が進行していきます。
20代はまだまだ若いというイメージですが、この年代からすでに老化は始まっているのです。
あらゆる機能が20代をピークに衰退していくのですが、それが顕在化してくるのは40代を過ぎたころから。
体つきや動きなど、様々な面で「老化」を実感するようになるでしょう。
運動面で気をつけたいのは「筋力の低下」。
筋力が衰えることで日常生活にも支障が出てしまいます。
なぜ筋力は低下してしまうの?
高齢になるにつれて、「収縮性細胞」と言われるものが減少してしまいます。
この収縮性細胞は筋肉や筋組織を構成している細胞。
この細胞が減少する事によって筋肉が萎縮してしまうのです。
年齢が上がるにつれて筋横断面積が減少し、全体的な筋肉量がダウンしてしまうというわけです。
筋力低下を引き起こす「筋委縮」が始まるのは40代を過ぎてから。
筋繊維が萎縮・損傷してしまっても、それを再生するための力がないため、ダメージを回復することができなくなります。
特に加齢の影響によって萎縮しやすいと言われているのが「速筋繊維」。
この速筋繊維が萎縮してしまうと、歩いたり、立ち上がったりという一般的な動作に困難を感じるようになります。
筋力の低下を防ぐにはどうする?
歩行さえ困難な70代、80代の方もいれば、現役でスポーツを楽しむ70代、80代の方もいます。
同じ年代でもどうしてこんなに差がついてしまうのでしょうか。
それは「運動の習慣」と言えます。
若い頃から運動を続けてきた方は、心臓も強く、筋肉の衰えがゆっくりです。
ぜい肉も少なく、一定の筋肉量を維持することができます。
そのため身体機能の衰えがゆっくりで、日常生活に困難を感じることはありません。
しかし、若い頃に全く運動をしてこなかったという方は、身体の機能の衰えが急激に襲います。
筋力だけではなく心肺機能も低下。
スタミナがなくなり、運動はおろか日常生活のちょっとした動きも苦痛に感じることがあります。
年をとってからもはつらつと動きたい方は、少しでも日々の生活に運動を取り入れるのがおすすめなのです。
筋力の低下対策には、歩行がおすすめ!キャリーバッグでおでかけを楽しくしよう
筋力の低下を食い止めるためには、ある程度の運動が必要。
運動といっても、ハードなものではありません。
むしろゆったりとした気分で行える運動がおすすめです。
高齢者はまず「歩く」ことが重要。
毎日一定時間歩くことは、筋力と体力の維持に大きな助けとなります。
しかし、すでに筋力の衰えを感じている方は、ちょっとしたお出かけさえ面倒に感じられるかもしれません。
そんな時におすすめなのが、キャリーバッグ。
歩行の支えとなりますし、ショッピングの際の荷物を入れることが出来ます。
毎日の歩行が楽になるため、お出かけの負担が軽減。
「歩いてみよう」という気分をアップしてくれるのです。
シニア向けのキャリーバッグ。選ぶポイントは…?
シニア向けのキャリーバッグも、種類は様々です。
「シルバーカー」と呼ばれる、歩行補助が主目的のものは歩行器にバッグが付いたような形状です。
他にもアルミ製で頑丈な「アルミカー」と呼ばれるものもあり、歩行困難な方におすすめです。
しかし、あまりに「シルバー」を強調したものがイヤだという方にはオシャレなショッピングカータイプのキャリーバッグがおすすめ。
色・柄が豊富で、おしゃれなものがたくさんあります。
シニア世代だけではなく、若い年代の方でも違和感なく使用できます。
ここではオシャレなショッピングカータイプのキャリーバッグを見てみたいと思います。
モノグラーモ・C(M18) グレーXブラック スワニー
シニア向けのキャリーバッグメーカーとして人気の「スワニー」。
身体機能の低下しているシニアの目線で作られた商品が支持されています。
スワニーの商品がシニア世代から信頼される製品を生み出せるのは、会長のアイデアによるもの。
スワニーの会長「三好鋭郎」氏は、小児麻痺の後遺症によって歩行が困難。
そんな会長だからこそ、歩行困難な方の気持ちの寄り添い、本当に役立てる製品を開発することができまたのです。
こちらのキャリーバッグは国内線飛行機にも持ち込み可能なコンパクトタイプ。
開け口が広く、楽に出し入れが出来ます。
すぐに取り出したいものはサイドポケットに収納できるため、とても便利です。
背面部分にも収納があり、手帳など薄手のものの収納に最適。
シニア向けとはわからないほどエレガントなルックスで、贈り物にも最適です。
まだまだオシャレを楽しみたいシニア世代の女性におすすめ。
メロディプリモ 左手 右手用 島製作所
こちらは横押しタイプのキャリーバッグです。
体のサイドで使用できるので、足さばきが楽々。
手元にはブレーキがついており、上にあげるとストップ、下に下げると駐車用のストッパーがかかります。
高さ調整は手元のスイッチでOK。
72㎝から84㎝までを4㎝間隔で調整できます。
さらに、キャリーバッグは保冷仕様。
生ものや冷凍食品のお買い物におすすめです。
右用・左用が選べるので、利き手を選びません。
柄は全部で6種類あり、使用者の好みに合わせて選ぶことができます。
高級感あふれるキルティング、メッシュ地もあります。
フリオ マキテック
バッグ部分の耐荷重が15kgと、大容量のキャリーバッグです。
こちらも保冷機能がついており、食料品の買い出しに最適。
使う人を選ばないシンプルでスタイリッシュなデザインです。
不要な時は、バッグ部分だけを取りはずすことが出来ます。
たくさんお買い物の予定がある時におすすめです。
キャリーステッキライト 象印ベビー
心地よくするする歩くことができるキャリーバッグです。
軽量でコンパクトなので、片手でも楽々。
杖立て、傘立てがついています。
また、手元にはブレーキがついているから、停止も簡単です。
本体重量はわずか2.1キロ。
ちょっとしたお出かけに最適のキャリーバッグです。
シルバーカー ライトステップタイニーW ヌーボー
オシャレなカバーが大人気のキャリーバッグです。
駐車用ストッパーをかけ、座面をたおせば椅子として使用可能。
お散歩中にちょっと一息つきたい時や、バスを待つ間など、いつでもどこでも気軽に休むことができます。
ハンドル部分は、握りやすさにこだわったグリップ。
少し内側に向いているため、肩幅の狭い女性でも握りやすく、左右への方向転換がしやすくなっています。
ハンドルの高さは4段階に調節可能です。
また、ブレーキはハンドル下のレバーを引くだけ。
手に力が入りにくい方も楽々操作できます。
すっきりコンパクトなデザインながら、収納力は抜群。
すぐに取り出したい携帯電話などは背面のバッグに収納することが出来ます。
キャスターの回転角度は3段階。
まっすぐ直進したい時、スーパーなどで小回りを利かせたい時も快適に使用できます。
まとめ
年をとるにつれて衰えてくる身体機能。
寝た切りにならないためにも、毎日少しでも体を動かすことがおすすめです。
歩行に困難を感じるシニアの方には、動きをサポートしてくれるキャリーバッグはいかがでしょうか。
体の支えとなりますし、荷物の運搬も便利です。
外出すると気分もリフレッシュしますし、筋力の低下を防ぐことも出来ます。
シニア世代へのプレゼントをお考えの方は、体をサポートしてくれるキャリーバッグを候補に入れてみてはいかがでしょうか。