健康や美容に気をつける女性向けの高評価ソイプロテイン2選
ソイプロテインは男性が筋肉を鍛える時や筋肉を付けたい時に使うアイテムと思われているかもしれません。
しかしソイプロテインは健康や美容維持、ダイエットなどにも効果的なアイテムでもあります。
今回はそんなソイプロテインの中でも特に女性向けとしっかり説明されている女性の事を考えて作られたソイプロテインを2つ紹介します。
LOHAStyle 大豆プロテイン
![LOHAStyle ソイプロテイン 大豆プロテイン 無添加 (1kg 約50食分) アミノ酸スコア100 [非遺伝子組み換え]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41iVb%2B6p5DL.jpg)
LOHAStyleから販売されているソイプロテインです。
女性の美しい身体を維持する為の無添加たんぱく質をふんだんに使っており、1日1回混ぜて飲むだけで健康かつ美しさを保てるソイプロテインです。
しかも通常のソイプロテインよりも混ぜやすいのが特徴でもあり、好きな飲み物の味を邪魔せず楽しんで摂取出来ます。
女性向けのソイプロテインの中でも人気のある方で、レビューでも評価は高いです。
このソイプロテインの成分や価格
ソイプロテインの内容量は1000gであり、1食20gを目安にした場合約50食分が入って居ます。
原材料は無添加 大豆由来100％のアメリカ産脂大豆と植物レシチンです。
非遺伝子組み換えのアミノ酸スコア100であり、BCAAの必須アミノ酸をしっかり含んでいます。
また甘味料･保存料･着色料･香料などは不使用なので着色料などにアレルギーがある人でも安心して摂取出来ます。
また、きな粉などでも分かるような大豆臭を抑えており、かなり飲みやすくなっています。
価格はAmazonの価格で1000gが1,980円です。
他の価格帯では10Kgから500gのタイプも選べるようになっております。
使い方は20gの粉末を飲み物などに混ぜるだけです。
溶けやすい特殊加工済みであり、ありきたりな水以外にも牛乳やコーヒーなどに混ぜたりヨーグルトやグラノーラに含めたりして摂取する事も可能で豆乳感覚で飲めてしまいます。
保存用として自立式チャック付きスタンドパックもあり、使いやすくなっています。
良いというレビュー評価
70%の人が5点満点、4点をレビューで付けているほどかなり絶賛されておりました。
女性向けに特化したソイプロテインの中でもトップクラスのレビュー評価ではあるようです。
特にここが良かった、ここが満足出来たと言われていたのは溶けやすさと飲みやすさでした。
豆乳みたいで全然飲める、濃厚な味になると言った感想も多く味も気にならないみたいです。
継続して飲めるという声もあり、飽きずに続けられるソイプロテインを求めている人には結構おすすめだそうです。
またコストパフォーマンスが良い点も好評で、ソイプロテインは高めなのがかなり多いがその中でも低価格なのも良いとも言われていました。
悪いというレビュー評価
5点満点や4点を付けている人は結構いましたが、総評は3.7点と4点未満となっていました。
ここが悪かった、残念だったと言われていたのは大豆100%ゆえの匂いや混入物がある点でした。
大豆の匂いはそこそこあるようで、匂いが嫌いな人にはあまりおすすめ出来ません。
また大豆の皮も中に入っていたりするらしく、大豆だから仕方ないとはいえ粉末以外入ってるのもかなり残念がられていました。
他にも計量スプーンが付いていないのが残念と言われており、使う際はきちんと計量スプーンを用意してから使う必要があります。
溶けやすさや味の飽きなさなどは高く評価されていましたが不満点もそこそこあるようなので、買う際はきちんと自分に合うのか確認したり、計量スプーンを買ったりと買う準備をしたからがベストです。
美Soy ソイプロテイン
美Soyというソイプロテインであり、美しい身体になる為の女性に必須の要素を詰め込んでいます。
ソイプロテインではありますが中身は健康食品そのまま入っているような状態です。
特徴は17種類のスーパーフードを配合している点と完全な天然の植物由来な栄養素だという点です。
もちろんタンパク質が豊富な大豆プロテインも配合し、スーパーソイプロテインと言えます。
非常に人気があり、また評価もAmazonで売られている女性向けソイプロテインの中でも一番高いと言っても過言ではないくらい高いです。
このソイプロテインの成分や価格
ソイプロテインの内容量は1袋210g入りで、1日15g使うとした場合は2週間分が含まれています。
原材料はたんぱく質を10,000mgと17種類のスーパーフードを配合、しかも全て植物由来となっています。
詳細としては大豆プロテイン70％から始まり難消化性デキストリン、さとうき び抽出物、チアシード末、マキベリー果汁末、カムカム果汁末、クコ䛾実末。
また羅漢果エキス、モリンガ、マカ、アマランサス、キヌア、 バオバブフルーツ、麻䛾実、ス ピルリナ、クロレラ、カカオエキス、花粉荷、 ザクロ果汁、アサイー、ココナッツオイルは全て粉末にして含めていて溶けやすくしています。
更に乳酸菌と植物発酵エキスもあり、カロリーは48kcal、酸味料、乳 化剤、香料を足し炭水化物2.7gを含んでいるとは言え高たんぱくかつ低カロリーかつ低糖質を実現しています。
産地は静岡県であり、GMP認定工場で製造。
価格はAmazonの価格で1,280円。
使い方は1日15gをシェイカーで牛乳や豆乳に溶かして使用します。
朝食時やエクササイズの前後辺りで摂取すると効率良いです。
かなりのスーパーフードが含まれているので、子供や妊娠、授乳期の方は摂取を控えて下さい。
薬を服用中や通院中の方も、主治医等に相談の上で摂取してください。
良いというレビュー評価
総評で5点満点中なんと5点を獲得している、正に誰もが満足しているという状態でした。
レビューをした人全員が絶賛しています。
特にここが良かったと言われていたのは女性の味方をしてくれる成分が全て入っている点でした。
大豆はもちろん乳酸菌など、女性の身体や健康に良い物ばかりであり、レビューではかなりありがたい、嬉しいと言われていました。
またたくさん成分が入っているのにもかかわらず低カロリーでダイエット用のソイプロテインとしてもかなり良いとも。
更に溶けやすさも褒められており、使いやすいソイプロテインでもあるようです。
悪いというレビュー評価
悪い評価は本当に一切無く、残念がっている人もいませんでした。
しかし注意点として挙げられていた箇所は何個かあり、言われていたのは計量スプーンやシェイカーがない点と若干甘みを感じる点でした。
本当に粉末のソイプロテインだけの商品なので、計量スプーンは別で買わないといけないようです。
シェイカーも無いので、混ぜる時はカップに入れて混ぜるかシェイカーを買う必要もあります。
また味が甘いらしく、コーヒーに混ぜる際はそのあたりを考慮して砂糖やミルクを調整しないと甘すぎるコーヒーになるみたいです。
悪い点や残念な点は一切なかった本当に満点しかないレビューでしたが、計量スプーンなどは注意点として書いてあったのできちんと読んで計量スプーンがあるか無いか確認してから買った方が良いです。
まとめ
女性の味方になってくれる飽きずにダイエット出来るソイプロテインを2つ紹介しました。
どちらも正に女性の為のソイプロテインであり、レビューでの高い評価やソイプロテインの中でも珍しく嬉しい低価格さなどもあって本当におすすめ出来ます。
ソイプロテインはただ筋肉を鍛える時のアイテムでは無く、こうしてダイエットや健康維持の為の物でもあるので使って損もありません。
参考URL・参考文献・根拠など
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/reviews/B07LFS3LKD/ref=cm_cr_dp_mb_top?ie=UTF8
https://www.amazon.co.jp/美Soy-ソイプロテイン-タンパク質-ダイエット-スーパーフード/dp/B07KX8QJ5D/ref=lp_3457071051_1_1_sspa?s=hpc&ie=UTF8&qid=1556458275&sr=1-1-spons&psc=1